ヨガ

体・健康

ヨガ教室に行ってきた!服は?持ち物は?体が硬くても大丈夫?

今やすっかりメジャーなヨガ。 今日は友達の誘いで、ヨガ教室へ行ってきました! 運動をしていたのは十年以上前の学生時代という私。 体もガチガチだし恥ずかしいなと思ったのですが、勇気を出していってきました! 今回私が参加したのは公民...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました