体調不良

体・健康

【産後の体調不良】体験談!軟便・下痢が治らない・・・過敏性腸症候群の治し方 前編

前回、産後の体調不良のことを書きました。が、実は私、もっと大きな体調不良に見舞われていたのです。 過去形でかけるのは、やーっとほぼ元の体調に戻ったから。 ここまで回復するのに5年もかかりました。 その間恥ずかしくて話せなかったのですが...
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【産後の体調不良】体験談!軟便・下痢が治らない・・・過敏性腸症候群の治し方 後編

前回は私が過敏性腸症候群になった経緯をお話ししました。 今回は私が完治までに行ったことをご紹介します。 ちなみに ・冷たいもののとりすぎには気を付けましょう ・コーヒーや紅茶などカフェインは避けましょう ・十分な睡眠時間をとりまし...
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【産後の体調不良】指が動かない!?朝起きると手が固まって開かなくなっていた!

先日産後2か月の友人から「朝、手の指が閉じなくなったんだけど、詩乃も産後指がおかしくなったって言ってたよね?その後どうなった?」と連絡がありました。 そういえばそんなこともあった!あの時は不安で泣きそうになっていたっけ。こんなの私くらいか...
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